728x90 반응형 활력강화1 [제품리뷰] 김종국의 익스트림 트리플 아르기닌 6200 후기 익스트림 아르기닌 웨이트 하며 아르기닌을 필수로 복용한다 L-아르기닌은 비필수 아미노산으로 신체 내에서 만들어지긴 하지만 근육을 만드는 목적을 강화하고자 헬스 보충제로 많이 이용되는 성분이다 운동 중 산화질소를 생성하여 혈관을 확장시키고 근육에 영양을 전달할 뿐만 아니라 면역체계를 강화하는데도 필요한 요소이다 그전에는 알약 타입의 L-아르기닌을 복용하였고 1000 mg 짜리로 시중에 나온 헬스보충제 제품에 대비하면 매우 저용량이다 때문에 기본 2정씩 복용하다 보니 금방 소진되었다 L-아르기닌의 경우 복용량에 비해 체내 흡수율이 낮아서 일일 권장량 최대한도 이상으로 제품이 나오는 것이 트렌드다 L-아르기닌 일일 권장 섭취량: 1,000 ~ 3,000 mg 운동을 목적으로 한다면 하루 최대 5,000 mg .. 2023. 4. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형